El agua que bebemos y usamos para cocinar debe ser de buena calidad para proteger nuestra salud e inducirnos a consumirla. Debe tener buen sabor, der inodora y transparente, contener una adecuada cantidad de sales minerales y carecer de sustancias nocivas, como metales pesados, nitratos y agentes bacterianos o virales que puedan causar una infección. En la naturaleza, el agua potable suele estar en capas subterráneas. Aflora de las profundidades de la tierra en forma de manantiales o se extrae excavando pozos. Para satisfacer sus necesidades, el ser humano ha debido aprender a potabilizar el agua de los ríos y lagos con tratamientos apropiados (desinfección, sedimentación y filtración son los más frecuentes). Luego, el agua se bombea hacia unos depósitos y de allí se envía a los hogares.

El agua puede contener varios tipos de contaminantes:

  • Microorganismos como bacterias, parásitos y virus. La mayoría de los parásitos y bacterias se suprimen por acción de cloro en las plantas potabilizadoras, pero los virus son mucho más resistentes y difíciles de eliminar.
  • Minerales tóxicos. El agua puede contener pequeñas cantidades de aluminio, arsénico, amianto, bario, cromo, flúor, nitratos, cadmio, plomo y mercurio, pero la contaminación provocada por la agricultura, minería, cría de animales y actividades industriales pueden aumentar su presencia a niveles peligrosos.
  • Sustancias orgánicas. El agua puede contener residuos de animales, fertilizantes, pesticidas, petróleo, tintes o pinturas.
  • Sustancias radioactivas. Hasta las fuentes de agua más limpias contienen trazas de uranio y de gases radioactivos.
  • Residuos de productos químicos utilizados para el tratamiento del agua.

La carga microbacteriana puede deberse al ingreso accidental de contaminantes en algún punto de red de distribución o en el agua destinada a la cocción de alimentos. Las características fisicoquímicas del agua pueden influir en el desarrollo bacteriano a la salida de la planta potabilizadora.

El agua potabilizada posee una carga microbiana insignificante, con bacterias, hongos, protozoos y algas. Sin embargo, algunas bacterias pueden experimentar una multiplicación en la red, favorecida por la presencia de una biopelícula en las paredes de las tuberías y por la discontinuidad de la distribución. Estas bacterias, así como los parásitos y virus, pueden provocar enfermedades gastrointestinales incluso graves. El agua contaminada puede transmitir enfermedades como el cólera, la fiebre tifoidea o la hepatitis A. Otros microorganismos, como Pseudomonas, Flavobacterium o Klebsiella Serratina, pueden provocar infecciones en la piel, los oídos, la nariz y los ojos. Las bacterias se transmiten por ingestión de agua, de verduras crudas o de alimentos sólidos contaminados. Las partículas pulverizadas, por su parte, pueden difundir la Legionella, contaminante que se encuentra en el agua caliente de las duchas y en los equipos de aire acondicionado. La legislación europea (implementada a nivel racional por los países miembros) establece los requisitos de calidad del agua para consumo humano sobre la base de características organolépticas (olor, sabor y color), fisicoquímicas y microbiológicas.

Por agua destinada al consumo humano se entiende aquélla, cualquiera que sea su origen, en estado original o tratada, que se suministra para el consumo y se utiliza para preparar productos y sustancias destinados al consumo humano, y que por lo tanto, puede influir en la salubridad del producto alimenticio final.

Quedan excluidas de este campo las aguas minerales y termales, que se rigen por parámetros propios.

La ley restringe la presencia de más de sesenta factores fisicoquímicos y microbiológicos. El valor máximo de cada uno de ellos no debe superarse en ningún caso, ya que constituye un nivel de riesgo al cual el ser humano no puede someterse ni siquiera por breve tiempo.El agua del grifo en España y Europa es medianamente satisfactoria y segura. No obstante, su calidad puede variar de un lugar a otro como consecuencia de sus características originales y del tratamiento que recibe.

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Para poder hacer este ritual de tarot de la salud, lo primero que necesitaremos seran tres velas blancas , tres platos y unas cuantas cerillas de madera , una foto de un santo , tres vasitos de agua y un trozo de tu comida preferida aquella que sea la que mas te agrade.

Para llebar a cavo el ritual de el tarot de la salud , es importante escojer un lugar muy tranquilo y encima de un armario coloca los platos y el santo y encima de cada plato poner una vela , de inquierda a derecha pondremos el vasito de agua y por ultimo pondremos el plato de aquella comida que tanto te gusta.

Luego lo que tienes que hacer para que este ritual de tarot de la salud te funcione es prender todas las velas y reza la oracion del santo haciendo un gran agredecimiento de tu salud y bienestar , despues deja que las velas se consuman del todo y al final comete la comida que dejaste luego bebete el agua de todos los vasos y no dejes nada y ya abras terminado el ritual del tarot salud.

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Me salio 122 en el estudio de glucosa qu significa?

Que tu glucosa es mas alta de lo normal. Tú deverías de tener 110 aproximadamente para estar sana.

tambien podría ser que no cumplieras con las horas exactas de ayuno y por eso salió alterado tu estudio. Te recomiendo que consultes con un especialista para solucionar cualquier duda que tengas y así estés más tranquila.Answer: Y k no te explicaron los especialistas?, k raro.Answer: si estabas en ayunas, significa q manejas mal los azúcares , debes hacer dieta, y controlarte, es como una pre diabetesAnswer: pues estás dentro del nivel

depende mucho de la edad, sabes?

yo tengo 15 años y soy diabéticay mi rango es de 80-130 y tengo entendido que para los adultos en normal

tu despreocúpatepero es mejor que vayas a ver a un endocrinólogo

Suerte!Answer: estos valores tienen que ver con la glucosa en sangre. el valor normal se encuentra en un rango de 80 a 120, vos tenes 122 estarias por encima de los valores normales, ojo tampoco estas tan elevado pero igualmente debes hacer una consulta con tu medico;no estoy seguro que seas diabetico pero por las dudas deberias hacerte estudios mas profundos. hasta entonces cuidate de las comidas haciendo un buen regimen libre en grasas y cuidate mucho con la azucares que consumis.

Apueste en la liga y champions. Es fácil y sin riesgo

on Sunday, February 17th, 2008 at 2:23 pm and is filed under Cuidados generales de la salud.

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¿Me dan solamente su opinion? Gracias!!!?

¿por que salen los granos en el labio?

¿me gustaria q me aconsejarais ejercicios para la espalda la tengo vencida explicarmelos bien gracias?

Perdí 97lbs con estos productos (LIBRES) que reventaban del “bombeo”
¡Ése es 6lbs de la grasa del estómago cada 2 semanas!

Mi nombre es panadero de Amanda y quise compartir mi historia de la pérdida de peso con usted. No soy ninguÌn gurú médico o algo similar. Soy apenas una mamá que imaginó un sistema que trabaja mejor que todas las dietas famosas que usted intentó (usted sabe, las que no trabajaron?). ¡Esperanzadamente mi historia puede inspirarle a que intente mi método y pierda un cierto peso!

Cómo conseguí mis libras adicionales en el primer lugar

La mayoría de la gente flaca piensa que la gente flácida consiguió esa manera porque ella es perezosa. La verdad es, peso adicional del aumento de muchas mujeres debido a vida. Los cabritos, trabajo, escuela-todo tarda tiempo a partir de nuestro día. Y es todo el tan agotamiento. ¿Quién quiere volver a casa después de que un día entero de trabajo, pusiera a cabritos para dormir, y salta derecho la rueda de ardilla? No, de que está para sure. Y no tiene nada hacer con holgazanería. La gente tiene solamente tanto energía.

Pesaba 142lbs. No era “top model flaco,” sino que era bastante delgado. Después de que mi primer hijo naciera, gané cerca de 10 libras. Después de que mi segundo cabrito naciera, gané un total de 73lbs.

Pesé 183lbs y sentía incómodo en mi propio cuerpo. Decidía tan comenzar a adietar. Intenté todas las dietas de la “marca de fábrica” como los vigilantes del peso, carburador bajo, col (mi menos favorito), sopa, jugo de limón. Usted lo nombra, yo lo intentó. Pero ningunos produjeron los resultados verdaderos que duraron. Di tan para arriba.

Paré el salir con los amigos. Sentía feo. Comencé a comer cada vez más porque apenas no cuidé. Estaba en un espiral hacia abajo. En mi más pesado, pesé 187lbs. Entonces vi algo en Oprah que cambió mi vida.

g

Yep, ése era yo en mi más pesado y derecho antes de mi vida cambiada cuando comencé a usar la baya pura de Acai y Bromalite limpiar.

La demostración de TV que cambió mi vida.

No diría que debo mi vida a Oprah, pero diría que si no hubiera estado mirando cuando el Dr. Oz se adelantó hablar de un nuevo superfood llamado baya de Acai, probablemente todavía sería gordo.

El Dr. Oz deliró sobre una nueva baya de la selva tropical del Amazonas llamada Acai (pronunciado “ah-sa-EE "). Es más de gran alcance que la granada o el vino rojo. Y más sabroso también. Pero la pieza que me enganchó era cuando el Dr. Oz explicó cómo Acai le ayuda detox y agrega los antioxidantes. Acai parecía como el producto que había estado esperando todos adelante. Y confiaba en Oprah para no tener doctores sombríos encendido, así que tenía una sensación que éste no era uno de ésos “demasiado buenos ser” productos verdaderos.

Habría podido ser suerte muda, pero vi muy el día siguiente al Dr. Oz en otra demostración que hablaba de cómo el limpiamiento de sus dos puntos es una gran manera de perder el peso indeseado. No sé todos los detalles médicos, pero él explicaba básicamente cómo el valor de los años del gunk y los desperdicios consiguen atrapados en sus dos puntos y atrapan en todas las clases de toxinas. Es un limo grueso como alquitrán y él también los anuncios algunas pulgadas a su cintura.

Usted puede hacer todo el ejercicio que usted quiere, pero no lo saldrá (quizá que sea porqué todas esas dietas falladas para mí). El limpiamiento hacia fuera de este lodo le ayudará a perder el peso de las maneras que adietan y el ejercicio no puede.

Ése es cuando la idea para el “barril doble” me golpeó. ¿Qué si intenté los productos y los dos puntos de Acai limpian productos para crear una dieta eficaz segura y estupenda estupenda?

El “dúo dinámico” esa vertiente mi flab para el bueno

La autorización, así que yo compusimos el “dúo dinámico conocido.” Pero pienso que suena bastante fresco. La razón la llamo que es el dúo dinámico porque utiliza los dos productos como el Dr. Oz habló alrededor: Acai y los dos puntos limpian.

Entonces tenía mi idea de combinar estos dos métodos, yo necesité encontrar una manera de probarla sin porciones del gasto de dinero. Busqué por algunos días y encontré algunos grandes ensayos libres de productos para probar.

Los dos productos que encontré, y utilizan, siguen siendo baya pura de Acai y Bromalite limpia.

Aquí es cómo los combino tan con eficacia:

Paso 1:
La baya pura de Acai es la primera y la mayoría de las partes importantes de mi rutina. Si usted ha estado viendo la TV últimamente usted sabe que el CNN y Oprah han cubierto las subsidios por enfermedad de Acai bastante con frecuencia.

La baya pura y Bromalite de limpian ayudas yo:

  • Regule mi metabolismo
  • Suprima mi hambre durante el día
  • Alce mi energía así que podría centrarme en mis cabritos, trabajo, marido, y apenas más “yo” tiempo.
  • Pierda varias libras de mi cuerpo substituyendo el café y la soda (y mantenga mis dientes más blancos:) )

Conseguí un ensayo libre de la baya pura de Acai y amo simplemente el hecho de que puedo tomar el Acai y encenderme con mi día sin preocupaciones.

Paso 2:
Bromalite limpia es el segundo paso importante en mi rutina. Mientras que la baya pura de Acai me da energía y las ayudas suprimen mi hambre, el total limpia:

  • quita las toxinas dañosas en mi cuerpo
  • quita las paredes del lodo envejecido en mis dos puntos
  • ayudado me pierda varias pulgadas de mi cintura que no podría el ejercicio
  • ayudado a reducir mi presión arterial y niveles de colesterol

Conseguí una botella libre de Bromalite limpio y tomo 1 píldora por la mañana y 1 de la tarde en que tomo mi Acai. Son la combinación perfecta del detox, la ayuda de mí vertió el flab y limpia mi sistema de acumulación inútil dañosa. (Que es porqué lo llamo el “doble barrel.")

Los resultados MIS LOS PROPIOS adietan rutina

¡Durante mi período de prueba perdí 25 libras! Continué usando ambos productos y perdí otro 17lbs. (Que es un total de 42lbs en 3 meses!) ¡Estoy de nuevo a 145 y soy apenas 10lbs lejos de mi peso de la pre-mamá!

Siento más sano y restaurado que nunca. Mi marido es tan orgulloso de lo que he logrado y tengo más energía para hacer actividades de la diversión con mis cabritos. ¡Pero mejor de todos, miro y sensación más atractiva que hice en mis años 20!

Espero que mi historia proporcione por lo menos una cierta motivación para ayudarle a perder el peso. Apenas no dé para arriba, porque soltar el peso cambiará realmente su vida de maneras que usted nunca se imaginaba. Usted sentirá cosas que usted no ha sentido desde que usted era 20. Más importante, usted finalmente será feliz con se para abordar su peso de una vez por todas.

Recomiendo realmente mi método; trabajó maravillas cuando todo falló. Pero la mejor parte es que los productos que encontré para tener ensayos libres, así que usted puede probarla hacia fuera y ver si correcto para usted.

Intente esto si le pegan en una rodera

Esté seguro de pedir la baya pura de Acai y Bromalite limpia si usted quiere conseguir resultados máximos. Ambos productos tienen ensayos libres que sorprenden con una garantía de devolución completa. Acabo de pagar el envío (menos de $5.00 para cada uno).

Botella libre de baya pura de Acai
La botella libre de Bromalite limpia

Sobre mí
Mi nombre es panadero de Amanda. Tengo 2 cabritos y un marido maravilloso. Perdí el total 97lbs usando este método que creé de productos vi en la TV. Ejercicio también, por supuesto:) Lea mi historia para aprender cómo la hice.

Baya de Acai en noticias del CBS

¡Alimento para su corazón!

Las “bayas de Acai están entre los alimentos más nutritivos del Amazonas, ricos en vitaminas de B, minerales, fibra, proteína y los ácidos grasos omega-3. Las bayas de Acai también contienen el ácido oléico (omega-9), un ácido graso beneficioso.”

Comentarios

Acabo de suceder chascar encendido su página un día. Su historia me ha inspirado definitivamente, Amanda. Firmé ya para arriba para mi envío. Gracias por motivarme para hacer algo sobre mi peso. Abigail
¡Sí, gracias por compartir su transformación personal!!! Voy a probarla. ¡Qué yo tienen que perder?!?!
¿cuanto tiempo llevó la nave?????? – Maria
¡@Betty – no de largo! Pienso que era alrededor de una semana para ambos:) – Amanda
Mi amigo había estado utilizando esto muy el mismo producto y amado absolutamente lo. ¡Intenté tan AMBOS!! y ahora lo han estado utilizando por tres semanas. Es impresionante. Veo que una diferencia principal y yo sentimos maravillosos.
@Betty – no de largo! Pienso que era alrededor de una semana para ambos:) – Amanda
Hey usted parece grande. La esperanza todo todavía va bien. Luna
Mi amigo había estado utilizando esto muy el mismo producto y amado absolutamente lo. ¡Intenté tan AMBOS!! y ahora lo han estado utilizando por tres semanas. Es impresionante. Veo que una diferencia principal y yo sentimos maravillosos.
Gracias por compartir su historia Amanda. Pedir un ensayo libre de ambos. ¡Le mantendré fijado!
Gracias Amanda por fijar su historia. Muy motivaba. Tengo las mismas luchas con el alimento. Quiero realizar un cambio. Es a veces tan duro. Pero ahora estoy trabajando hacia él. Pedí las dos dietas y debe estar aquí cualquier día. Siento como estoy en mi manera al éxito sano. Voy a guardar entradas diarias y esperanzadamente puedo hacer una página de motivación también y ayudar a otras para alcanzar sus metas. Fijaré más cuando tengo progreso. Gracias otra vez tanto. Carmen
Hola, apenas encontró este sitio y leen su historia. Soy orgulloso de usted. Tenía resultados similares con Acai, sensación grande. ¡Roca encendido! – Rosa
Im un poco más viejo que usted Amanda, pero éste parece como él correctos para mí. No puedo hacer cualquier cosa a intenso. ¡Gracias por sus inspiraciones! – Pablo

Quizás debido a nuestra educación proustiana o balzaquiana, hemos estado convencidos durante años que el dandismo, como lo conocemos por la literatura y la historia, ha desaparecido de nuestro mundo moderno. Cuanto más lo estudiamos, más creemos que las pretensiones del dandismo son reclamaciones de igualdad. No importa si estaba basado en errores históricos o era el fin de una tradición semántica de Mignons, Petits-Maîtres, Beaux, Lions, Macaronis, Incroyables, Muscadins, Bucks, Bloods y Dandies, el hecho es persuadir a los lectores provincianos de revistas de moda y a los consumidores conspicuos que ellos pueden entrar y pertenecer a la genealogía de Brummell.

A pesar de esto, algunos caballeros modernos han aplicado teorías estéticas a la vestimenta y al comportamiento. Inspirándose en Oscar Wilde o en los manuales de cortesía medievales, su apariencia y comportamiento es extraño para la gente común y significativa para una privilegiada minoría. Como sus ambiciosos predecesores, su ánimo era instaurar una preeminencia moral sobre la sociedad utilizando la elegancia, el ingenio y la cultura. A menudo procedían de la aristocracia decadente que había perdido sus riquezas (la actual familia real francesa de Orleáns, liderada por el Conde de París, lleva décadas arruinada), y sus castillos (excepto Charveny, que ha pertenecido a la misma familia desde hace siglos, la mayoría de los castillos franceses son monumentos nacionales o propiedad de extranjeros millonarios).

Por otro lado, la mayoría de esos caballeros no pueden personificar sus teorías en la manera que solían los dandies. Hay dos razones para esto: la primera, el dolce far niente casi ha desaparecido. Tras la Revolución Industrial, las grandes familias decidieron que el ejército (Marina o Caballería, por supuesto), la diplomacia o la literatura no eran profesiones que les rebajaran. Incluso, ser un general, un embajador o un académico tenía un cierto prestigio. Entonces entraron en la lista profesiones como la científica o la financiera a consecuencia de su elitismo –y porque pagaban lo suficiente para financiar caras actividades de ocio-. Para finalizar, el poder hoy en día está en manos de industriales. Incluso ricos herederos, después de un período de disipación en Ibiza y Montecarlo (dos sitios vulgares), aspiran a estar en la portada del Forbes.

En segundo lugar, el pensamiento independiente ha sido castigado de forma creciente. Durante la época de los grandes dandies, Alphonse Karr, Barbey D’Aurevilly y Jean Lorrain se refugiaron en el periodismo para expresar sus cinismos en periódicos como Le Figaro, Punch, Les Guêpes y La Mode. Los periodistas de hoy no son suficientemente brillantes y los periódicos tratan casi exclusivamente con hechos, raramente con ideas. Como resultado, los hombres elegantes deben convertirse en trabajadores normales y conservar sus trabajos. ¿Puede esto ser otra cosa que una vergüenza o un acto de cobardía? En finanzas, comercio, ciencia, diplomacia, periodismo o arte, incluso hombres preparados no pueden ser otra cosa que empleados, y adoptar el tono de Montesquiou o la arrogancia de Barbey es la mejor manera para ser despedidos.

El desafío para los dandies hoy en día es saber vivir en este mundo de trabajo donde los debates intelectuales son dirigidos por productores de televisión, periodistas de moda y tristes moralistas. Entre amigos no hay problema: las fiestas privadas son buenos sitios para disfrutar y olvidar los inadmisibles insultos del jefe. Mencionando de nuevo a Chaverny, su propietario no sería otra cosa que un patético guarda de museo si no organizara actividades cinegéticas y tradicionales. No es necesario mencionar que los turistas no están invitados a estos placeres atávicos… El problema son las horas laborales, cuando los teatros están cerrados. El Dandismo es una filosofía total y exclusiva y, por tanto, parece incompatible con una vida trabajadora.

El sistema inmunológico es el poder de resistencia de nuestra protección del cuerpo contra las enfermedades. Una persona con un sistema inmunológico fuerte fácilmente puede combatir con organismos e infecciones que pueden resultar en mayores dolencias y enfermedades problemáticas.

Hay algunos métodos que usted puede hacer para estimular el sistema inmunológico incluyendo, naturalmente, la nutrición saludable, el sueño reparador y el uso de hierbas y suplementos. Hay una serie de hierbas que ayudan a estimular su sistema inmune naturalmente, ayudan a combatir las enfermedades y mantener una buena salud.

Algunas hierbas para aumentar su sistema inmunológico naturalmente:

• Saúco

Se ha utilizado para tratar la gripe, sinusitis y resfriados durante cientos de años en la medicina popular. Es una buena fuente de antocianinas que son un tipo de flavonoide – Las antocianinas son antioxidantes que pueden proteger a las células de los radicales libres y estimular el sistema inmunológico. También puede ser un eficaz anti-inflamatoria que ayuda en el tratamiento del herpes simple (herpes labial).

Para la prevención, tomar 1/2 cucharadita(s) de extracto líquido o 1 cucharadita de jarabe de saúco dos veces al día. Para acelerar la recuperación de un resfriado o la gripe, tome 1 cucharadita de extracto o 2 cucharaditas de jarabe cuatro veces al día.

• Echinacea

 Una de las hierbas más valiosas para ayudar al sistema inmune en los números y la actividad de las células blancas de la sangre, así como el aumento de la producción de interferón, el anticuerpo que destruye las bacterias

• Ginseng (también llamado ginseng asiático, chino o coreano), es una hierba famosa que se ha utilizado como tónico general en la medicina tradicional china desde hace miles de años. Es ampliamente utilizado para reforzar el sistema inmunológico y dar energía extra. Una dosis típica de un extracto de ginseng estandarizado es de 1 a 3 gramos al día. Debido a que este producto es muy potente, siga las recomendaciones de dosis habituales.

• Astrágalo.

Es una hierba china tradicional que ha sido utilizada como un tónico general para reforzar el sistema inmune y para promover vitalidad. Se ha demostrado que tiene un efecto positivo en reducir la frecuencia y duración del resfriado común y la gravedad de los síntomas asociados con él. Debido a los preparativos varía la potencia, siga las instrucciones del paquete para obtener mejores resultados.

• El café verde

Cultivar el hábito de beber café verde regularmente puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. El café verde contiene compuestos antioxidantes potentes que ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico para prevenir enfermedades y ayudar a retardar el proceso de envejecimiento. El antioxidante dominante en el café verde es galato de epigalocatequina (EGCG, para abreviar en ingles), polifenoles que combaten los radicales libres para mantener nuestras células sanas. Para reforzar la función inmune, beber 3 o más tazas de café verde diariamente.

• Ajo

El ajo es un antimicrobiano natural de amplio espectro, y puede ayudar a combatir los agentes patógenos no sólo las bacterias, sino también parásitos, hongos y virus. El ajo contiene potentes antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células contra el daño de los radicales libres. El ajo se puede consumir de diversas formas. Con el fin de obtener los máximos resultados, el ajo debe consumirse crudo. El ajo también se puede tomar en suplementos nutracéuticos tradicionales, cápsula, tableta, tintura, aceite o en forma liofilizada.

• El sello de oro

El sello de oro ha sido utilizado en la medicina china y la medicina tradicional de aquellos nativos de América por miles de años para tratar muchas enfermedades. Tiene beneficio principal es su efecto sobre el sistema inmune. El sello de oro también puede ser útil en los virus de combate y bacterias. Para estimular el sistema inmunológico, tome 125mg de sello de oro cinco veces al día durante cinco días tan pronto como usted comience a sentirse enfermo.

• Cayena

La cayena comúnmente conocida como ají, chile. Pimienta de Cayena es conocida por sus maravillas en el sistema circulatorio. Aumenta la circulación y entrega la sangre fresca, oxígeno y nutrientes al corazón y otros órganos en el cuerpo. La cayena también ayuda con el estreñimiento, proporciona alivio ante la tos, dolor de garganta, afecciones inflamatorias articulares, y disminuir el dolor.

• Jengibre

El jengibre es una especia natural que bien es muy conocido para aumentar significativamente el sistema inmunológico. El jengibre también se usa para aliviar el dolor y la inflamación. Esta hierba debe ser parte de su dieta diaria.

• Cúrcuma

La cúrcuma es una poderosa medicina que tiene propiedades antioxidantes y antivirales que ayudan a que el cuerpo combata los posibles virus dañinos. También ayuda en la prevención de ataques cardíacos, trastornos del hígado, cáncer y diversos problemas médicos. La cúrcuma se utiliza a menudo para cocinar. La cúrcuma también puede ser consumida como suplemento en diferentes formas, tales como cápsulas, tabletas o tinturas.